Việc nên chọn gối cao su hay gối bông phụ thuộc rất nhiều vào tư thế ngủ, nhu cầu hỗ trợ cổ - vai - gáy và sở thích cá nhân của bạn. Mỗi loại chất liệu đều có những ưu và nhược điểm riêng biệt.
