Câu trả lời là không nên, cho dù cách này có vẻ tiện lợi hoặc giúp tăng chiều cao giường, nó lại ảnh hưởng xấu đến cả chất lượng nệm lẫn giấc ngủ của bạn.
Lý do không nên đè nệm mới lên nệm cũ
-
Làm hỏng kết cấu nệm mới: Nệm cũ thường đã bị xẹp, lún hoặc mất độ bằng phẳng. Khi đặt nệm mới lên trên, nệm mới sẽ nương theo độ cong/xẹp của nệm cũ, khiến cấu trúc nâng đỡ bị biến dạng và nhanh hỏng hơn.
-
Gây đau lưng và mệt mỏi: Nệm cần một mặt phẳng vững chắc bên dưới để phát huy khả năng nâng đỡ cột sống. Lớp nệm cũ mềm bùng nhùng bên dưới sẽ khiến nệm mới bị bập bềnh, làm sai tư thế nằm và gây đau mỏi lưng, vai, cổ.
-
Tích tụ vi khuẩn và ẩm mốc: Nệm cũ chứa nhiều bụi mịn, mồ hôi, tế bào chết và vi khuẩn qua thời gian dài sử dụng. Đặt nệm mới lên trên sẽ làm cản trở lưu thông khí, gây bí bách và dễ làm vi khuẩn, nấm mốc lây sang nệm mới.
-
Mất hiệu lực bảo hành: Hầu hết các hãng sản xuất nệm đều yêu cầu đặt nệm trên một mặt phẳng cứng, bằng phẳng (như vạt giường, sàn nhà hoặc kệ giường chuẩn). Việc đặt lên nệm cũ có thể làm từ chối bảo hành nếu nệm bị xẹp lún sớm.
Giải pháp thay thế hiệu quả
-
Loại bỏ nệm cũ: Thanh lý, cho đi hoặc vứt bỏ tấm nệm cũ để dùng khung/vạt giường nguyên bản.
-
Sử dụng Topper: Nếu bạn thấy nệm cũ quá cứng và muốn êm hơn (mà chưa muốn thay nệm mới), hãy mua một tấm Topper (tấm làm mềm nệm) mỏng khoảng 5 cm đặt lên trên thay vì mua cả tấm nệm dày mới.
-
Sử dụng tấm lót/khung giường thích hợp: Nếu muốn tăng chiều cao của giường, bạn nên nâng cấp khung giường, chân giường hoặc dùng đế giường chuyên dụng thay vì dùng nệm cũ làm đế.
